마른당뇨 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식 BEST 3 당뇨병이 발생하는 원인 매우 다양하고 복잡합니다. 흔히 알고 있는 유전적 요인부터 후천적으로 생성된 환경적인 요인까지. 우리나라는 여러가지 요인으로 몸의 인슐린 저항성이 커지면서 인술린의 작용이 원활하지 않아 발생하는 제2형 당뇨병 환자가 대부분입니다. 과거에는 주로 비만하거나 과체중을 보이는 경우이거나 나이가 많은 노인에게서 제2형 당뇨병이 발생하였는데, 최근에는 30~40대의 젊은 층과 마른 당뇨환자도 늘고 있는 추세입니다. 식이요법을 통해 평생을 관리해야 하는 당뇨. 당뇨에 걸리기 전에 건강에 유익한 좋은 음식을 섭취하고 운동을 하는 습관을 들이는 것이 중요하겠습니다. "내몸을 살리는 푸드 테라피" 1) 브로콜리 당뇨가 있는 사람 뿐 아니라, 모든 사람에게 섬유질이 풍부한 채소는 식탁에 빠져서는 안.. 이전 1 다음
